Y a-t-il un moyen de se préparer au passage soudain d`un chat aimé?

C`est quelque chose que je ne veux jamais penser. Et honnêtement, c`est quelque chose que je ne veux jamais traverser. J`ai aidé plusieurs chats à passer et c`était soit pacifique ou quelque chose que je pouvais prévoir. J`ai eu la chance d`avoir le temps de me dire au revoir, que ce soit dans un délai de quelques semaines ou de quelques mois.

Mais les humains meurent soudainement, et donc, parfois, font des chats. J`ai récemment eu un rappel poignant de cela quand un commentateur sur Catster a répondu à un article que j`avais écrit dans le passé sur comment nous pourrions pleurer nos chats plus que les amis et la famille. Le commentateur avait récemment vécu le passage soudain, traumatisant et inattendu, d`un chat aimé. Il faisait de son mieux pour le traiter. Je peux seulement imaginer à quel point ce serait terrible.

Cela m`a fait réfléchir, y a-t-il un moyen de se préparer à cette situation? Ce n`est pas quelque chose que je veux penser, ou avoir dans mon esprit tous les jours, mais est-ce que je peux me préparer mentalement pour cela, et le mettre de côté dans mon cerveau, pour ainsi dire, au cas où j`en aurais besoin?

Penser les choses à travers et imaginer des scénarios avant qu`ils n`arrivent m`aident à mieux réagir. Je me souviens quand je commençais à connaître la personne qui allait devenir mon mari. Nous roulions, et la voiture devant nous a soudainement basculé sur le côté. (Je ne me souviens pas de la cause.) Sans hésitation, mon mari est entré en action et a sauté de notre voiture, vérifiant l`autre conducteur et s`assurant qu`elle allait bien. (Elle l`était.) Moi, d`autre part, j`étais figé dans un état de panique.

Je ne veux pas que cela se produise si quelque chose de traumatique venait soudainement à arriver à mon chat.

Comment puis-je me préparer au passage soudain de mon chat? Je pense que les réponses sont assez simples. Ils impliquent la sensibilisation, l`amour et la gratitude. Je veux me souvenir de «tenir ces choses à la légère», pour ainsi dire - peut-être que je peux me préparer doucement à ces éventualités possibles, puis les mettre doucement de côté. Il pourrait y avoir du bon à y penser à l`avance. La langue peut me faire défaut, peut-être parce que notre culture ne permet pas facilement cette discussion dans les pensées et les mots. Peu importe, voici les moyens que je peux préparer pour le passage soudain de mon chat.

vivre l`instant présent

Nous avons seulement MAINTENANT, comme cela m`a été rappelé encore et encore dans ma vie. C`est un cliché, mais c`est tellement vrai. Le passé est parti, et le futur inconnu. Par conséquent, je dois me rappeler, chaque jour, de passer du temps de qualité avec mes chats, chacun et chacune.

Bien sûr, nous voulons faire cela - nous aimons nos chats. Mais y a-t-il des jours où nous sommes trop occupés? Je veux être sûr d`avoir de la qualité, de l`amour, du temps connecté avec chaque chat, tous les jours. Je n`ai aucune idée de leur durée. A quel point serais-je si terrible si mon chat passait soudainement, et je n`avais pas assez payé ce chat?

Dites «au revoir», d`une certaine manière, même si vous n`êtes pas vraiment en train de dire au revoir

Pouvez-vous être d`accord avec votre chat? C`est, en substance, la pratique du non-attachement (également un principe de certaines philosophies, telles que le yoga et le bouddhisme). Tout comme il pourrait être une bonne idée de pratiquer le non-attachement dans d`autres domaines de la vie, peut-être que nous pouvons l`appliquer ici. Il y a une certaine liberté qui peut venir avec ça. Le non-attachement est pratiqué de plusieurs façons. Si par exemple, je suis trop attaché à une "histoire interne" selon laquelle "je ne suis qu`un écrivain - je ne peux pas et ne ferai rien d`autre", cela me limite. Pouvez-vous vous préparer d`une façon ou d`une autre au lâcher qui va finalement se produire, que ce soit soudain, et / ou violent, ou plus pacifique?

Faire amende honorable

Les programmes spirituels en 12 étapes consistent à faire amende honorable avec ceux que vous pourriez avoir lésés. Encore une fois, le langage se rapproche seulement de ce que j`essaie de dire. Nous ne sommes pas vraiment en train de faire amende honorable avec nos chats, mais j`aime l`idée de faire en sorte que cela se fasse. Pouvons-nous prendre le temps de reconnaître et d`aimer chacun de nos chats et de les rencontrer selon leurs propres termes?

Si vous pouvez le supporter, imaginez le processus, ou au moins essayez de façonner vos réactions imaginaires

Si vous ne voulez pas complètement imaginer un passage traumatique, ne le faites pas. Ce n`est probablement pas utile, et nous ne savons pas ce qui va se passer, de toute façon. Peut-être de valeur est de reconnaître, et imaginant, que vous pourriez réagir à une telle situation de la meilleure façon possible à ce moment-là. Ce pourrait être votre dernier moment avec votre chat. Voulez-vous vous rappeler vous-même en train de pousser des cris, de paniquer ou de geler? Ou voulez-vous vous souvenir que vous aimez votre chat jusqu`à son dernier moment, l`aidant à passer le plus doucement possible, même si ce n`est pas doux, ou qu`il n`y a pas d`alternative?

Si cela arrive, et c`est traumatisant, soyez gentil avec vous-même

La mort inattendue d`un chat aimé (ou de tout être aimé) sera presque certainement traumatisante pour nous. Tout le monde traite le deuil différemment. Traitez-vous avec bonté si vous devez passer par une telle chose, et essayez d`éviter de deviner ce que vous auriez dû faire. Cherchez une aide professionnelle ou un soutien de groupe si vous en avez besoin. Même après des passages paisibles, ou des événements plus traumatisants dans ma vie (comme un accident d`automobile), il faut du temps pour que les souvenirs disparaissent.

Lors d`une conférence de formation de professeurs de yoga à laquelle j`ai assisté, l`un des conférenciers bien connus et très respectés a fait un commentaire qui m`a marqué. Cette personne avait subi plusieurs chirurgies douloureuses (et se frotte à la mort). Il a dit que la meilleure chose à faire dans la vie est de bien se préparer à la mort. Peut-être que nous pouvons le faire aussi pour nos chats.

Qu`est-ce que tu penses?

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À propos de Catherine Holm: Dit qu`elle est drôle mais ne le sait pas, accusée d`être une escroc involontaire par son mari, calme, avec de fréquentes éclats inopinés dans la vivacité dansante, Cat Holm aime écrire, travailler et vivre avec des chats. Elle est l`auteure de The Great Purr, le livre sur le thème du chat Conduire avec des chats: Ours pour un court laps de temps, la créatrice de livres-cadeaux d`histoires fantastiques et l`auteure de deux recueils de nouvelles. Elle aime danser, être dehors autant que possible, lire, jouer avec les chats, faire de la musique, faire et enseigner le yoga et écrire. Chat vit dans les bois, qu`elle aime autant que le chocolat vraiment foncé, et obtient des coups d`inspiration réguliers avec ses coups de café expresso double de la ville.