Vous souvenez-vous d`un chat lors de la fête nationale des animaux de compagnie?

Le dimanche était le jour commémoratif national des animaux de compagnie. Je suis sûr que beaucoup d`entre vous ont des chats spéciaux qui ne sont plus avec nous. Comment choisiriez-vous de commémorer votre chat? Un mémorial ne doit pas être formel ou prendre beaucoup de travail ou de temps. Cela prend juste conscience. La relation spéciale que vous avez avec votre chat peut façonner ce à quoi ressemble un mémorial ou être.

Vos talents ou prédispositions peuvent aussi façonner un mémorial. Je vais vous donner quelques idées sur la façon de penser en dehors de la boîte concernant les monuments commémoratifs pour votre chat. Vous pouvez même venir avec quelques idées vraiment cool de votre choix.

Triste "Persan par Shutterstock" / ">

Nous vivons dans un monde qui veut précipiter les choses, et cela inclut le processus de deuil. Créer un mémorial pour votre chat, même si simple, peut honorer sa mémoire et sa vie. Et un mémorial peut nous aider à guérir.

Selon Karen Warren-Severson, conseillère en santé mentale, coach de vie et auteur qui s`intéresse particulièrement au soutien du deuil, la perte d`un animal de compagnie et le chagrin qui s`ensuit ne sont pas toujours appréciés dans notre société. Nous vivons dans une «société pressée qui ne nous laisse que trois jours de deuil pour la perte humaine», dit-elle. "Nous pouvons ressentir l`impatience des autres et cela peut compliquer notre processus de deuil."

Je pense qu`il faut une personne forte pour honorer notre propre processus de deuil, peu importe le temps ou la forme qu`il faut. Conscient honorer votre chat avec un mémorial peut aider avec le processus de guérison et nous aider à traverser le chagrin.

Voici quelques façons de commémorer votre chat:

1. Ecris-lui une lettre d`amour

Si les mots vous déplacent, écrivez à votre chat une lettre d`amour. Je l`ai fait pour ma douce Kali, un petit chat à trois pattes, tendre et féroce, que j`ai eu l`honneur d`avoir dans ma vie pendant 15 ans. À ma grande surprise, de nombreux commentateurs de Catster ont répondu par des lettres d`amour, honorant leurs propres chats. Je pense que c`est un processus efficace pour beaucoup de gens.

2. Racontez l`histoire de sa vie, à haute voix

C`est assez puissant aussi, et vous pouvez le faire seul, ou devant les autres, en fonction de votre niveau de confort. C`est probablement similaire aux discours commémoratifs que les gens donnent aux funérailles, mais cela peut prendre n`importe quelle forme pour vous. Il y a un vrai pouvoir à parler à haute voix vos mots, votre honneur et votre amour pour un chat. Je l`ai fait, sans planification, pour un merveilleux chat à moi que je pleurais. J`ai raconté l`histoire de sa vie à voix haute et lui ai dit combien je l`aimais et l`appréciais. J`étais seul et je ne sais pas combien de temps j`ai parlé. Mais c`était la guérison, et c`était quelque chose que je devais faire.

3. Dansez ou bougez comme votre chat

Votre chat a-t-il bougé d`une certaine façon qui lui était propre? Avait-il certains maniérismes? Certains d`entre nous sont vraiment des personnes de corps, et bouger comme votre chat pourrait vraiment être un moyen de l`honorer et de vous aider à sentir que vous avez connecté avec sa mémoire d`une manière forte.

Je suis tombé sur cette expérience très efficace accidentellement. Je venais de perdre Target, un beau chat noir, et je pleurais. Il se trouve que je décrivais à un massothérapeute la façon dont Target se couchait sur la poitrine de mon mari - les pattes et les jambes droites, la tête haute et fière, comme s`il possédait mon mari et était si heureux d`être là. "Vous pouvez le faire", a déclaré le massothérapeute. "Bouge comme ton chat." Et je l`ai fait, et c`était si bon. J`étais encore là avec Target, même s`il était parti. Incarnant quelque chose fonctionne vraiment bien pour certains d`entre nous.

4. Plantez un arbre en l`honneur de votre chat

Plantez un arbre, une fleur ou quelque chose de beau qui vous rappelle votre chat. Si votre chat a aimé les papillons, ou vous a rappelé un papillon délicat, créez ou accrochez quelque chose qui vous rappelle cela. Si votre chat aime un endroit particulier dans un jardin, planter quelque chose qui vous rappelle de ce joli souvenir.

Chat "dans le jardin par Shutterstock.com" / ">

5. Temps de regarder les photos de votre chat

J`aime faire cela, et je continue à me souvenir et à commémorer mes chats de cette façon. Je ne prends pas de photos de beaucoup d`autres choses, mais j`ai des tas de photos de tous mes chats. Parfois, je vais sortir mon gros album photo, et feuilleter lentement, laissant les souvenirs heureux me revenir et remercier ces chats pour leur temps avec moi.

6. Créez une cérémonie, aussi simple ou compliquée que vous le souhaitez

Si vous aimez le rituel, vous pouvez concevoir quelque chose d`aussi simple que d`allumer une bougie en mémoire de votre chat, ou de lire un poème, ou une sorte d`action qui comprend une cérémonie qui honore votre chat. Il peut être simple ou complexe, changeant ou immuable, et répété ou une fois.

"Chat et chatons gracieux par Shutterstock.com" / ">

7. Arrêtez simplement et souvenez-vous de votre chat

C`est l`une des meilleures façons d`honorer la mémoire de votre chat. Prenez simplement le temps de vous souvenir. S`il y a un objet qui vous aide à faire cela, utilisez l`objet. Cela n`a pas d`importance si l`association n`a aucun sens - elle le fait pour vous. Chaque fois que je vois le dicton «tout va bien» ou «la vie est belle», pour une raison ou une autre, cela me rappelle un tom orange spécial de mon passé. Ca suffit pour moi.

Ces idées peuvent ou non créer une fermeture, mais je ne pense pas que ce soit toujours le but de cela. Nous traversons tous le processus de deuil différemment. Certains arrivent à fermer beaucoup plus vite que d`autres, et la fermeture semble différente pour beaucoup d`entre nous. Je pense qu`un mémorial est d`honorer votre chat, où que vous soyez dans le processus de deuil.

Je pense qu`il y a probablement des centaines de façons de commémorer votre chat que je n`ai même pas abordé. C`est un sujet énorme avec beaucoup de potentiel pour la créativité. Alors dis-nous: Comment as-tu commémoré ton chat? Avez-vous trouvé ces mémoriaux efficaces ou émouvants? Dites-nous vos expériences dans les commentaires.

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À propos de Catherine Holm: Dit qu`elle est drôle mais ne le sait pas, accusée d`être une escroc involontaire par son mari, calme, avec de fréquentes éclats inopinés dans la vivacité dansante, Cat Holm aime écrire, travailler et vivre avec des chats. Elle est l`auteur de The Great Purr (cat fantasy novel sur Juin 1), le chat sur le thème de la conduite avec des chats: Ours pour un court laps de temps, le créateur de Ann Catanzaro chat livres d`histoires fantastiques, et l`auteur de deux nouvelles collections. Elle aime danser, être dehors autant que possible, lire, jouer avec les chats, faire de la musique, faire et enseigner le yoga et écrire. Chat vit dans les bois, qu`elle aime autant que le chocolat vraiment foncé, et obtient des coups d`inspiration réguliers avec ses coups de café expresso double de la ville.