J`essaie 5 mouvements d`entraînement basés sur les comportements de mes chats

Mes chats restent très actifs. Cosmo et Phoebe s`engagent dans le jeu, ils vont parfois en solo, et d`autres fois je fouette les jouets et nous avons une date de jeu en groupe. De toute façon, ils s`ébattent, leurs corps sont en mouvement et ils brûlent parfois des calories folles.

Je suis toujours à la recherche de mon jeu quand il s`agit d`exercice. Attends une minute ... est-ce que je viens de taper ça? C`est un énorme mensonge. Je ne suis pas vraiment regardant vers le haut de mon jeu - je voulais juste vous impressionner. Es-tu impressionné? Non, je ne serais pas non plus. Ce n`est pas que je suis inactif. Vraiment. J`aime faire des promenades et essayer d`obtenir mon yoga quotidien. Voir? Je ne suis pas une limace totale. Les chats, cependant - regardez les chats. Une grande partie de leur jeu quotidien implique de l`exercice. Peut-être qu`ils sont sur quelque chose. Jeu de base = un entraînement. Je pensais que j`essaierais. Voici cinq façons dont j`ai imité les comportements de mes chats au nom de «l`exercice».

1. L`arbre à chat "grimper"

N`ayez pas peur de bifurquer de la routine d`exercice normale.

Phoebe se précipite sur l`arbre à chat, et ce minou est rapide! Bien que le l`arbre est robuste, Je n`étais pas sur le point de vraiment grimper la chose ... eh bien, pas à moins d`avoir bu quelques verres, auquel cas j`ai définitivement ne devrait pas faire de l`escalade. Je pourrais, cependant, faire cette chose reach-y répétitive avec mes bras (tout à fait sobre). Si je monte et descends l`arbre assez souvent, je pourrais brûler quelques calories. Je suis sur et certain.

Merci, les chats!

2. La portée du jouet

Faites glisser et atteindre. Répéter.

C`est l`exercice paresseux des chats, donc c`est parfait pour moi. Je les vois parfois étendus sur le sol, mais ils aperçoivent ensuite un jouet brillant. Plutôt que de se lever et de marcher jusqu`à l`emplacement du jouet, ils s`étirent et, parfois, glissent sur le sol pour atteindre la cible. J`ai essayé cela, y compris le glissement (désolé, pas de vidéo), et s`est senti étonnamment tonique après. Qui savait?

Merci, les chats!

3. Le contre-étirement

J`ai demandé à mes chats de faire de l`exercice, et ils m`ont donné cette contre-offre.

À quelle fréquence vos chats s`étirent-ils vers le comptoir? Mon amour pour faire cela, surtout si je prépare leurs bols de nourriture ou de faire une autre tâche intéressante liée à la nourriture. Je vais vous dire, ils ont l`air d`avoir un sacré bout de chemin quand ils se retirent. J`ai recréé l`étirement, mais j`ai ajouté un pull-up. Mes biceps vont être déchirés. Je ne peux pas attendre.

Merci, les chats!

4. Le coup de pied de la litière

Vous devez botter BESIDE la litière ou ce n`est pas légitime.

Les chats ont un petit coup de pied dans la litière. Je dirais que certains minous qui font la chose sans fin de creuser font de l`exercice. Je sais que les coups de pied font partie des routines d`exercices de certains humains, mais est-ce que ces personnes le font à côté d`une litière? Probablement pas. Pour atteindre le vrai flux félin, je vous recommande de vous garer juste à côté de la boîte et de commencer à donner des coups de pied. Votre chat peut ou ne peut pas vous rejoindre - l`avantage est que vous auriez un partenaire d`entraînement. Le mauvais côté? L`odeur possible s`il ou elle laisse tomber un numéro deux.

Merci, les chats!

5. La baguette se tortille

Mieux qu`une de ces machines d`entraînement pour tout le corps!

Je sais que mes chats deviennent super actifs quand je casse les jouets de la baguette, en particulier celui avec des plumes qui pendent à la fin. Ils sautent, roulent, courent et battent comme des fous! Cela semblait être l`entraînement ultime, alors j`ai dû essayer. J`ai recruté un ami pour venir et balancer le jouet pour moi. Est-ce que j`ai mentionné que j`ai les meilleurs amis qui feront n`importe quelle chose bizarre je leur demande ... et sans même une question? Eh bien, je fais. Alors elle m`a taquiné avec le jouet et je suis allé le chercher. Je me suis détaché et j`ai laissé mon chat intérieur prendre le dessus. Je peux honnêtement vous dire que le "wand wiggle" est une action complète. C`est comme avoir un entraîneur personnel! Vous pourriez aussi bien annuler cette adhésion au gym et utiliser l`argent pour acheter des jouets pour chats.

Merci, les chats!

Quels mouvements d`entraînement pourriez-vous "emprunter" à votre chat? Dites le nous dans les commentaires!