Faites de l`exercice avec votre chien pour prévenir l`obésité

Selon la National Pet Obesity Awareness Day Study menée par 95 cliniques vétérinaires à l`échelle nationale, plus de 44 pour cent de tous les chiens sont en surpoids ou carrément obèses. Les statistiques sur la graisse pour les personnes en Amérique sont encore plus élevées, avec le Centre de contrôle et de prévention des maladies qui rapporte qu`environ 67 pour cent des adultes sont plus lourds qu`ils devraient l`être. En plus de manger une alimentation saine et équilibrée, vous et votre chien avez besoin d`exercice pour rester aussi en forme que possible.

Si vous partagez vos fouilles avec un ou plusieurs chiens, vous avez déjà pris une décision favorable à la santé, rapporte le Centre de recherche de l`Université du Missouri de médecine vétérinaire pour l`interaction homme-animal (ReCHAI). Leurs membres ont déterminé que:

• Les chiens abaissent leur tension artérielle propre.
• Les chiens améliorent notre santé psychologique.
• Les chiens nous encouragent à faire de l`exercice.

Cette dernière découverte aide à expliquer les deux autres, mais pourquoi une équipe chien-humain est-elle si gagnante en termes d`exercice?

Marcher un chien, perdre une livre
Un récent programme ReCHAI a jumelé des personnes âgées avec un compagnon de marche humain ou canin. À la fin du projet, les chercheurs ont mesuré dans quelle mesure les niveaux d`aînés-qualités se sont améliorés.

ldquo-Les personnes âgées qui ont promené leurs chiens ont amélioré leur capacité de marche de 28 pour cent, explique Rebecca Johnson, directrice de ReCHAI. ldquo-Ils avaient plus de confiance en marchant sur la piste, et ils augmentaient leur vitesse. Les personnes âgées qui marchaient avec des humains n`avaient que 4% d`augmentation de leurs capacités de marche. Les compagnons de marche humains ont tendance à se décourager les uns les autres et ont utilisé des excuses telles que le temps étant trop chaud. "

Directives pour l`exercice avec votre chien
Avant de partir avec votre chien sur la piste, planifiez un examen pour vous et votre ami à quatre pattes. La Dre Susan Nelson, vétérinaire à la Kansas State University, vous conseille également de garder à l`esprit les douzaines de directives suivantes:

1. En général, les gros chiens qui travaillent ont des besoins énergétiques plus élevés que les races plus petites / jouets, qui nécessitent moins d`exercice.

2. Votre chien devrait s`entraîner de 15 à 60 minutes deux fois par jour, selon sa taille, sa race, son âge et son état.

3. Les chiens de taille moyenne et grande font généralement de meilleurs partenaires de course longue distance. Les chiens plus petits sont mieux adaptés pour courir ou marcher sur de courtes distances.

4. Gardez le disque en plastique bas pour éviter de blesser vos articulations dogrsquo-s.

5. La natation est un exercice fantastique non stressant pour les chiens et les humains. Retrievers ont tendance à être au sommet de la natation.

6. Ajouter une stimulation mentale, comme un élément de cache-cache, dans la récréation de votre chien. Border collies et autres races de travail ont besoin d`une telle stimulation pour rester heureux.

7. Évitez de marcher et de courir sur du sable et des surfaces chaudes et dures. Les pelouses douces ou les chemins de terre lisses sont meilleurs.

8. Les chiens à nez court, comme les bouledogues et les terriers de Boston, succombent plus facilement à l`épuisement par la chaleur, puisqu`ils ne peuvent pas se refroidir comme peuvent le faire les autres chiens. Si votre chien commence à agir woozy, obtient une langue de couleur rouge foncé ou une épaisse salive, arrêtez-vous, déplacez-vous dans une zone ombragée et offrez de l`eau.

9. Prenez des pauses fréquentes.

10. Donrsquo-t faire de longues courses ou des promenades avec des chiots, car leurs os sont encore en développement. Les chiens peuvent gérer des périodes plus longues à l`âge de 15 mois ou plus.

11. Donrsquo-t nourrir votre chien juste avant ou après un exercice intense, car cela pourrait causer des maux d`estomac ou des ballonnements dangereux et / ou une torsion de l`estomac.

12. Beaucoup de chiens souffrent de dommages au pied après avoir été exposés à des surfaces froides pendant les mois d`hiver. Limitez le temps passé à l`extérieur et veillez également à ce que votre chien ne boive pas dans les flaques d`eau, car il pourrait être contaminé par de l`antigel. Les chiens de petite race peuvent avoir besoin d`une veste pour les activités de plein air.

Des éditeurs de Le chien quotidien